Солярій: користь чи загроза для шкіри

Що таке солярій і як він працює?

Солярій — це пристрій, що випромінює ультрафіолетові промені (УФ-А та УФ-В), подібні до сонячного світла. Таке випромінювання стимулює вироблення меланіну, завдяки чому шкіра темнішає. Але штучне опромінення значно інтенсивніше за природне сонце й несе серйозне навантаження на шкіру.

Потенційна користь солярію (у контрольованих умовах):

• Короткочасне покращення зовнішнього вигляду шкіри
  Загар може маскувати недоліки, нерівний тон чи акне.

• Стимуляція синтезу вітаміну D
  УФ-промені сприяють природному виробленню вітаміну D у шкірі (але ефективніше й безпечніше — під наглядом лікаря або з добавками).

• Поліпшення настрою в зимовий період
  У деяких випадках ультрафіолет може тимчасово полегшити симптоми сезонної депресії (проте існують безпечніші методи світлотерапії).

Ризики, які не можна ігнорувати

1. Прискорене старіння шкіри (фотостаріння)

Ультрафіолет руйнує колаген та еластин — білки, що відповідають за пружність шкіри. Це спричиняє появу зморшок, сухість, втрату еластичності та пігментацію.

2. Ризик розвитку раку шкіри

Найнебезпечніший наслідок — це підвищення ймовірності меланоми та інших онкозахворювань шкіри. Особливо вразливі люди зі світлою шкірою та великою кількістю родимок.

Всесвітня організація охорони здоров’я визнала солярій канцерогеном 1-ї групи. Для людей до 35 років відвідування солярію підвищує ризик меланоми на 59%.

3. Пігментні плями

Надмірне УФ-випромінювання може провокувати появу нерівномірної пігментації, мелазми, сонячних плям.

4. Погіршення перебігу дерматологічних захворювань

У людей з акне, розацеа, псоріазом, атопічним дерматитом опромінення часто викликає загострення.

5. Ушкодження очей

Без спеціального захисту можливий розвиток фотокератиту, катаракти, ушкодження сітківки.

Кому категорично протипоказаний солярій?

• Людям зі світлою або чутливою шкірою

• Тим, у кого багато родимок, невусів

• При спадковій схильності до онкології

• Під час вагітності та грудного вигодовування

• При прийомі фотосенсибілізуючих препаратів

• При активних запаленнях або інфекціях на шкірі

Безпечні альтернативи солярію

• Автозасмага — сучасні засоби забезпечують рівномірний відтінок без УФ-променів

• Професійний спрей-загар — проводиться в салонах, тримається до 10 днів

• Вітамін D у формі добавок — за рекомендацією лікаря

Що радить дерматолог?

Солярій — це не засіб догляду за шкірою, а джерело стресу для неї. З точки зору дерматології, його користь мінімальна, а шкода — доведена науково. Особливо небезпечною є регулярна або неконтрольована експозиція.

У медичному центрі «Дерматологія» ви можете:

• Пройти діагностику шкіри та дерматоскопію родимок

• Отримати консультацію щодо безпечного догляду за шкірою

• Перевірити новоутворення на шкірі

• Дізнатись, як правильно захищати шкіру від сонця та УФ-випромінювання

• Пройти фототерапію при дерматологічних хворобах під медичним наглядом

Дбайте про свою шкіру щодня — вона не відновлюється так швидко, як загар. Запишіться на консультацію до дерматолога вже сьогодні.